Kiekvienas tekstas atveria naują požiūrį į gyvenimą
1. Stiklinė vandens, išgerta tuščiu skrandžiu, padeda gerinti virškinimą. Ji taip pat stimuliuoja vidaus organų veiklą ir naujų ląstelių augimą. 2. Vanduo, išgertas tuščiu skrandžiu, valo virškinimo traktą, o tai skatina tinkamą maistinių medžiagų įsisavinimą. 3. Padeda sumažinti svorį. Ryte išgertas vanduo stimuliuoja medžiagų apykaitą ir ją aktyvina 24 %.…
1. Mate arbata. Mate arbata turi kofeino (apie 80 mg vienoje puodelyje), kuris tonizuoja organizmą ir padeda išvengti galvos skausmų, kurie gali atsirasti atsisakius kavos. Į mate arbatą taip pat galite įpilti migdolų pieno, ir iki pietų nebus jausite alkio. 2. Granatų sultys. Granatų sultys idealiai tinka ryte, kai jaučiatės…
1. Mažina stresą. Žalioji arbata padeda kovoti su stresu, kurį žmonės patiria šiuo laikotarpiu. O dideli kavos kiekiai tik sustiprina nerimą, stresą ir miego sutrikimus, tuo tarpu žalioji arbata turi raminantį poveikį. 2. Atgaivina kvapą. Jei ką tik suvalgėte salotas su svogūnais arba kepsnį su česnaku, žaliosios arbatos pagalba galite…