1. Stiklinė vandens, išgerta tuščiu skrandžiu, padeda gerinti virškinimą. Ji taip pat stimuliuoja vidaus organų veiklą ir naujų ląstelių augimą. 2. Vanduo, išgertas tuščiu skrandžiu, valo virškinimo traktą, o tai skatina tinkamą maistinių medžiagų įsisavinimą. 3. Padeda sumažinti svorį. Ryte išgertas vanduo stimuliuoja medžiagų apykaitą ir ją aktyvina 24 %.…